Online Recherche

Online-Ressourcen für Traumaüberlebende

Ressourcen für Unterstützung und Heilung Für Kinder und Jugendliche, die traumatische Erfahrungen, gerade im Kontext von Gewalterfahrungen erleben/erlebt haben, sind Online-Ressourcen eine wichtige Unterstützung, um Hilfe und Unterstützung zu erhalten, wenn sie sie benötigen. Hier sind einige Links zu verschiedenen Online-Ressourcen, die speziell für Traumaüberlebende entwickelt wurden: Hotlines und Telefonhilfe: Telefonseelsorge: Die Telefonseelsorge bietet kostenlose und anonyme Beratung rund um …

Trauriges Mädchen Schule

Traumainformierte Bildungssysteme

Traumatisierte Schüler:innen identifizieren, besser unterstützen und verstehen In der heutigen Gesellschaft ist es unerlässlich, Bildungssysteme zu entwickeln, die auf die Bedürfnisse aller Schüler:innen eingehen, insbesondere auf diejenigen, die traumatische Erfahrungen gemacht und Trauma-Folgestörungen entwickelt haben. Traumainformierte Bildungsansätze sind von entscheidender Bedeutung, um sicherzustellen, dass kein:e Schüler:in aufgrund von traumatischen Ereignissen in seinem Leben benachteiligt wird. Herausforderungen im Bildungswesen verstehen Die …

Vorgestellt: Lennart

Praktikant bei Dr. Andreas Krüger in der Praxis und dem IPKJ Lennart ist 23 Jahre alt und gehört den Psychologen von morgen an. Er studiert im 5. Semester Psychologie an der Medical School in Hamburg und ist für 6 Monate Praktikant bei Dr. Andreas Krüger in der Praxis und dem IPKJ. Lennart möchte nach seinem Studium gerne mit Kindern und …

Laut, wild, unberechenbar: Das unverstandene Trauma von Kindern

„Gewalt ist ein Schrei nach Hilfe“ Was ist die Ursache dafür, wenn Kinder regelmäßige Ausraster haben? Dr. Andreas Krüger therapiert Jungen und Mädchen, die von der Gesellschaft aufgegeben wurden, die durchs sogenannte „Raster“ fallen und stellt bei diesen Kindern oftmals ein Trauma fest. Darin begründen sich dann auch die für Außenstehende augenscheinlich nicht nachvollziehbaren Ausraster. Es gibt Dinge, die vergisst …

Das vererbte Leid

Traumatisierte Eltern = Traumatisierte Kinder? Traumatische Erfahrungen der Eltern wirken sich auf die ganze Familie aus, wodurch sie zum zentralen Angelpunkt werden können und das Denken, Fühlen, Erleben und Handeln beeinflussen. So kann in Kriegszeiten Nähe zu anderen Menschen gefährlich gewesen sein („Wem kann man trauen?“). Distanz zu Mitmenschen war eine Art des Selbstschutzes. Diese Einstellung kann sich so verfestigen, …

Kleines Trauma-Alphabet: Notfallprogramm im Kopf

Das Gehirn im „Notfallprogramm“ Bei Krankheiten des Körpers kommt es zu Gruppen von Krankheitszeichen: Bei einem Herzinfarkt sind es z.B. Schmerzen (z.B. in der Brust und im linken Arm) und Veränderung im Blut. Ein Mensch, der unter einer Posttraumatischen Belastungsstörung (kurz: PTBS) – einem Notfallprogramm im Kopf leidet, entwickelt typische Krankheitszeichen – Symptome genannt – die man ebenfalls in Gruppen …

Was ist ein Trauma und was können Auslöser hierfür sein?

Bei Psychischer Traumatisierung geht es um seelische Schwerstverletzungen. Es geht um Ereignisse, die bei nahezu jedem Menschen zu überwältigenden Gefühlen wie Angst, Scham oder Verzweiflung führen. So eine Situation nennt man traumatische Situation. Aber was ist überhaupt ein Trauma und was sind die Auslöser? Um eine Vorstellung von den Bedingungen zu geben, die wissenschaftlich betrachtet eine traumatische Situation ausmachen, hier ein Beispiel …

Ego-States: Ein Einblick in die Arbeit mit Ich-Anteilen in der PITT-KID

Die Komplexität der menschlichen Persönlichkeit zu begreifen ist nur in Ansätzen möglich. Erlebt die Seele eine schwere Verletzung so kann es dazu kommen, dass traumanahe Ich-Anteile abgespalten werden. Die Ego-State-Arbeit nutzt dieses Konzept aktiv, indem sie verschiedene Persönlichkeitsanteile bewusst und somit zugänglich für eine Verarbeitung macht. Die Ego-State-Therapie basiert auf den Überlegungen von Watson und Watson (1997). Vereinfacht gesagt gilt es, …